Selain bermanfaat bagi kesehatan, kopi juga berefek negatif bagi tubuh kalau dikonsumsi secara berlebihan. Hal itu diungkapkan pakar kesehatan, Maria Saleh.
Adapun manfaat minum kopi antara lain meningkatkan stamina, merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan gairah, dan menjaga tubuh dari polusi udara, asap kotor, serta paparan sinar ultraviolet.

Namun, jika kopi dikonsumsi secara berlebihan pastinya dapat mengakibatkan banyak efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.
Hal ini dikarenakan kopi mengandung kafein yang tidak baik untuk organ tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak.
Selain itu, kopi juga mengandung cafesol dan kahweol. Kedua kandungan tersebut adalah bahan kimia yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Bahaya espresso
Salah satu kopi yang mengandung bahan kimia tinggi karena tanpa disaring terlebih dahulu adalah kopi jenis espresso.
Karena itu ada baiknya mengetahui bahaya atau dampak yang ditimbulkan karena mengonsumsi kopi terlalu berlebihan.
Nah, ini dia beberapa efek yang terjadi jika terlalu banyak minum kopi yang dikutip dari TribunNews:
Insomnia
Salah satu alasan kenapa orang suka minum kopi adalah agar tetap terjaga dan tidak mudah mengantuk.
Tetapi karena hal ini justru akan membuat seseorang menjadi susah tidur atau insomnia yang akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Darah tinggi
Menurut hasil studi dari Charalambos Vlachopoulos, MD, kafein secara cepat meningkatkan kekakuan terhadap arteri besar pada orang dengan tekanan darah tinggi.
Kafein memang sangat cepat meningkatkan tekanan darah, bahkan untuk orang yang memiliki tekanan darah normal.
Gangguan pencernaan
Kandungan kafein dalam kopi ternyata juga berpengaruh untuk kesehatan pencernaan.
Orang yang mempunyai kebiasaan mengonsumsi munuman yang berkafein memang akan loebih sering mengeluhkan perutnya sakit. Apalagi jika hal ini kamu lakukan saat keadaan perut masih keadaan kosong.
Menurunkan kesuburan
Untuk wanita yang sudah menjadikan kopi sebagai minuman spesial, ada beberapa hal yang harus diketahui.
Mengonsumsi kafein yang berlebihan dapat mempengaruhi kondisi alat reproduksi wanita, hal ini akan menyebabkan penyakit pada bagian organ dalam tubuh wanita yaitu tuba falopi dan endometrium.
Dengan adanya penyakit tersebut akan menyebabkan ketidaksuburan pada wanita. Sehingga akan membuat wanita susah dalam mendapatkan keturunan.
Kolesterol tinggi
Dengan minum kopi terlalu banyak dapat meningkatkan kolesterol jahat. Hal ini adalah akibat dari minyak yang disebut terpene yang biasa ada dalam kopi.
Hasil penelitian menunjukkan, mengkonsumsi lima cangkir kopi setiap hari dapat berpotensi tinggi naiknya kadar kolesterol darah sebesar 6 – 8%.
Gangguan jantung
Dampak selanjutnya yang ditimbulkan terlalu banyak minum kopi adalah gangguan pada jantung.
Biasanya gejala pertama yang ditimbulkan adalah jantung akan terasa berdebar-debar apabila terlalu banyak minum kopi. Hal ini karena kafein dapat mempengaruhi susunan saraf pusat pada otak.
Nah, itu tadi sejumlah bahaya jika meminum kopi secara berlebihan.